Nữ diễn viên rụng răng vì stress

Demi Moore tiết lộ trên chương trình Tonight Show rằng cô mất răng cửa không phải do trượt ván mà vì stress. Cô cho rằng căng thẳng, được coi là "kẻ giết người nguy hiểm nhất" ở Mỹ, có thể dẫn đến rụng răng. Nghiên cứu từ Journal of Periodontology cho thấy stress mạn tính làm hỏng sự bám chắc của răng vào nướu, trong khi Journal of Dental Research chỉ ra rằng căng thẳng kéo dài ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm nướu. Ngoài ra, stress còn có thể gây ra chứng nghiến răng.

Không phải ai cũng nhận ra mình bị nghiến răng. Dấu hiệu cảnh báo đầu tiên bao gồm đau hàm, đau tai, đau vùng đầu gần khớp nhai, khó khăn khi mở miệng, và răng nhạy cảm với nước nóng hoặc lạnh. Trong trường hợp nghiêm trọng, răng có thể rụng. Demi Moore đã phải tới nha sĩ để làm răng sau một sự cố. Để bảo vệ răng miệng, bạn nên đánh răng, sử dụng nha khoa hàng ngày và khám răng định kỳ. Hạn chế căng thẳng và duy trì lối sống lành mạnh cũng rất quan trọng.